Contrairement à ce que l’on pourrait penser, l’âge n’est pas un frein pour pratiquer la moto. D’ailleurs, dans la pratique, les seniors n’ont pas plus d’accidents que les autres. Par contre, avec l’âge, des changements physiologiques s’opèrent ayant un impact sur les aptitudes à la conduite. Avant de faire gronder le moteur, certaines précautions sont à prendre.
Les progrès technologiques ont rendu les motos bien plus accessibles aux seniors. Il faut néanmoins trouver le bon compromis en optant pour un engin qui permettent d’allier un bon rapport poids/stabilité, le confort et la facilité de pilotage. Autre élément important, la cylindrée qui doit être adaptée aux compétences et capacités de conduite afin que l’on puisse toujours rester maître de sa moto. Généralement, les seniors évitent les gros custom et grosses routières bien trop lourdes pour pouvoir être manœuvrées et maîtrisées facilement. L’arrêt au feu rouge relève souvent du défi avec de tels engins. Les grosses cylindrés et hyper sportives ne sont pas non plus plébiscités par les seniors car leur conduite nécessite souvent plus de finesse avec un niveau de réflexe et d’attention très élevé.
Même avec la meilleure des motos et même en prenant le maximum de précautions, personne n’est à l’abri d’une chute ou d’un accident. Or les accidents corporels pour un senior sont souvent bien plus lourds de conséquences car il est plus difficile de récupérer et de se remettre facilement passé un certain âge. Par conséquent, il faudra mettre l’accent et le prix sur les organes de sécurité (casque, gants, vêtements airbag avec renforts aux coudes, épaules, hanches et genoux, protection dorsale…).
Conduire une moto nécessite d’être en bonne forme physique. N’hésitez pas à faire le point et un check-up avec votre médecin afin qu’il évalue, avec vous, vos capacités physiques à conduire une moto. Ne négligez pas les exercices physiques qui vous permettront de rester en forme. Privilégiez notamment la gymnastique de renforcement pour étirer et gainer le dos et renforcer les muscles dorsaux particulièrement sollicités lorsque l’on pilote une moto.
Lorsque l’on veut reprendre la moto, surtout après une longue interruption, il est fortement recommandé de faire un audit et de reprendre quelques cours de conduite avec une moto-école. Nos ateliers de la mobilité pourront également vous accompagner dans cette démarche de remise à niveau.